Kurse & Workshops

Kurse

Freies, intuitives Tanzen

jeden Donnerstag, 19.00-20.30 Uhr
nächster Termin: Do, 21.05.2026
women4women, Dinghoferstr. 38, 4020 Linz

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Spielen & Improvisieren

Mittwoch, 19.00-20.30 Uhr (2-wöchig)
nächster Termin: Mi, 27.05.2026
women4women, Dinghoferstr. 38, 4020 Linz

Info

Kraftausdauertraining mit dem eigenen Körpergewicht

Sensomotorik, Koordination, Körperbewusstsein
jeden Donnerstag, 10.00-11.30 Uhr
nächster Termin: Do, 21.05.2026
women4women, Dinghoferstr. 38, 4020 Linz

Info

Yoga-Qi Gong

jeden Dienstag, 19.00-20.15 Uhr
ab Di, 02.06.2026
in der Natur, 4201 Altenberg bei Linz

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Eintauchen in verschiedene Herzräume

„Durch das Seinlassen des Tuns und das Einlassen auf das Sein entsteht Raum.

Raum, indem du aus der Stille heraus, der Stimme deines Herzens lauschen kannst.“

In meinen Workshops & Kursen begrüße ich dich von Herz zu Herz und lade dich ein, mit deinem gesamten Sein und allem, was du bist und in diesem Moment fühlst, da zu sein.
Das Bedeutsamste für mich ist, einen Raum zu kreieren, indem meine Teilnehmenden das Vertrauen finden können, sich einzulassen und hinzugeben.

Jeder Workshop oder Kurs hat aufgrund seiner verschiedenen Inhalte einen anderen einzigartigen Fokus. Was sie verbindet, ist der Raum sich selbst zu entfalten und weiterzuentwickeln im eigenen Rhythmus. Mein Herzenswunsch ist es, gemeinsame Wohlfühlräume zu öffnen, die von Herzlichkeit, Kreativität und Bewusstsein gezeichnet sind.

“So you know all about me?” asked the boy.

“Yes.” said the horse.

“And you still love me?”

“We love you all the more.”

(Charlie Mackesy, 2019)

Workshops

Chakren Aufstellung

Von der Urwunde zur Essenz

31. Mai 2026, 16.30-18.30 Uhr
und 14. Juni 2026, 16.30-18.30 Uhr

mit Sigrid Haider & Sabine Köglberger
insidegarden, Am Graben 9, 4020 Linz
Anmeldung:
[email protected]
oder: 0664 1495073

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